Tırnak yeme alışkanlığı nasıl bırakılır?

Tıpta onychophagia adıyla bilinen tırnak yeme alışkanlığı, çocuklarda ve yetişkinlerde yaygın olarak görülen bir alışkanlıktır.

Tırnak yeme alışkanlığı nasıl bırakılır?
01 Ocak 2017 Pazar 17:10

Tırnak yeme alışkanlığı neden olur?

- Psikolojik sorunlar

- Stres

- Kaygı

- Yanlızlık

- Korku

- Hayal kırıklığı

Tırnak yeme alışkanlığı nasıl bırakılır?

Neem yağı

Bir pamuk yardımı ile neem yağını parmaklarınızın uçlarına sürün ve kurumasını bekleyin. Eğer bilinçsizce tırnaklarınızı yeme alışkanlığınız varsa neem yağının acı tadı sizi bu alışkanlığınızdan vazgeçirecektir.

Sarımsak

Bir diş sarımsağı soyun ve parmak uçlarınıza sürün. Birkaç dakika beklettikten sonra yıkayın. Sarımsak tadı sizi tırnak yeme huyunuzdan vazgeçirecektir. Ayrıca bir pamuğa sarımsak yağı dökerek parmak uçlarınıza da sürebilirsiniz.

Acı kabak

Bir acı kabağı 3-4 parçaya ayırın. Kestiğiniz parçaları blendera atarak iyice çekin. Ardından bir süzgeç yardımı ile kabağın suyunu süzün. Daha sonra bu suyu parmak uçlarınıza sürün ve kurumaya bırakın. Kabağın acı tadı tırnak yemenizi engelleyecektir.

Parlatıcı

Eğer bilinçsizce tırnaklarınızı yiyorsanız parlatıcının kötü tadı sizi bu huyunuzdan vazgeçirecektir.

HABERİN DEVAMI

1

2


Etiketler; #tırnak yeme
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.