.

Sağlıklı Yaşam İçin Burundan Soluyun...

Sağlıklı yaşam için burundan soluyun

Sağlıklı Yaşam İçin Burundan Soluyun...



Doğru nefes almamak kalp problemlerinden faranjite, diş bozukluğundan tansiyona birçok hastalığa neden oluyor
Uzmanlar burundan nefes almanın en doğru yol olduğunu, yanlış soluk alıp vermenin ise beraberinde birçok hastalığı getirdiğini belirtiyor. Acıbadem Hayat dergisi konuyla ilgili merak edilenleri uzmanlara sordu. Prof. Dr. Ömer Aydın, "Ağızdan yapılan solunum sağlıklı olmuyor" diyor. 

KALBİ YORAR 
Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Emre Üstündağ ise "Ağızdan nefes alıp vermek kronik faranjit ve kronik laranjitin gelişmesine neden olur. Var olan akciğer ve kalp rahatsızlıkları ağırlaşır. Çene ve diş yapısında bozulmalar başlar. Burnu tıkalı hastalar yüksek tansiyona yatkın olur" diyor. 

BUNLARA DİKKAT EDİN 
Solunum yollarında rahatsızlık olduğunu gösteren belirtiler; nefes darlığı, burun tıkanıklığı, gece ağız açık uyuma, horlama, uykuda solunum durması, burun akıntısı, hırıltılı solunum olarak sıralanabiliyor. Aydın, "Burun kanaması varsa tümörlerden şüphelenmek gerekiyor" diye de uyarıyor. Ayrıca deviasyon olarak adlandırılan, burun bölmesinin orta hattan belirgin biçimde bir tarafa doğru sapması da burunda tıkanıklığa yol açıyor.  

SABAH
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.