.

Arkadaş Seçimi Kilo Aldırıyor!...

Arkadaş seçimi kilo aldırıyor!

Arkadaş Seçimi Kilo Aldırıyor!...



İngiltere'de yapılan araştırmada uzmanlar kilo almayı sağlayan 108 nedeni belirledi. Bu nedenler arasında yanlış arkadaş seçimi dikkat çekiyor.


 
İngiliz Beslenme Derneği’nin yaptığı araştırmada kilo almayı sağlayan sebepler saptandı.

Şişmanlamaya neden olan faktörler arasında TV kanallarını değiştirmek için uzaktan kumanda kullanılması, bizi kalorili yemeklere yönlendiren “kötü” arkadaşlarla vakit geçirmek ve yürümek yerine gidilecek yere arabayla gitmek bulunuyor.

Genlerin de şişmanlama konusunda büyük rol oynadığını belirten uzmanlar, derneğin geleneksel toplantısında sağlıksız yiyeceklerin tanıtıldığı TV reklamlarının da beslenme alışkanlıkları üzerinde olumsuz etki oluşturduğunu söyledi.

Uzmanlar, örnek olarak, TV’de bir dizi ya da film izleyenlerin reklam aralarında yerlerinden kalkarak ev işi yapmasının saatte 40 kalori yakmalarına yardımcı olacağını da sözlerine ekledi.
 
POSTA
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.